Tiêu xương hàm là tình trạng tự nhiên sau khi mất răng hoặc viêm nha chu… Theo thời gian, do không còn chân răng, phần xương hàm ở vị trí mất răng sẽ dần bị thoái hóa. Điều này dẫn đến hiện tượng răng kế cận bị nghiêng vào chỗ trống, hóp má, lệch khớp cắn, ảnh hưởng lâu dài đến cả vẻ ngoài lẫn khả năng ăn nhai. Vậy có những cách khắc phục tiêu xương hàm nào? Hãy cùng My Smile tìm hiểu qua bài viết dưới đây. 

Vì sao cần ngăn ngừa tiêu xương hàm?

Tiêu xương hàm (hay còn gọi là tiêu xương ổ răng) là tình trạng mật độ, chất lượng và thể tích xương hàm bị thoái hóa dần theo thời gian. 

• Ảnh hưởng đến chức năng ăn nhai: Sự suy giảm mật độ xương hàm làm giảm khả năng nâng đỡ răng, khiến chức năng ăn nhai suy yếu, gây khó khăn khi nghiền nát thức ăn. Tiêu xương còn làm các răng còn lại bị xô lệch, đổ nghiêng vào khoảng trống mất răng, gây sai lệch khớp cắn. Tình trạng kéo dài lâu có thể dẫn đến đau khớp thái dương hàm và cảm giác khó chịu khi nhai.
• Gây tụt nướu và các vấn đề về răng: Khi xương hàm bị tiêu giảm, nướu cũng dần tụt xuống, khiến chân răng bị lộ ra nhiều hơn. Điều này không chỉ làm răng trông dài và mất thẩm mỹ mà còn khiến răng trở nên nhạy cảm, dễ ê buốt khi ăn uống đồ nóng, lạnh, chua hoặc ngọt. Nếu tình trạng này tiếp diễn, xương ổ răng có thể bị phá hủy nghiêm trọng, khiến răng lung lay và tăng nguy cơ rụng răng.
• Khó khăn trong phục hình răng: Tiêu xương hàm làm giảm thể tích và mật độ xương, khiến việc cấy ghép Implant gặp nhiều khó khăn. Trong trường hợp xương không đủ điều kiện, bệnh nhân buộc phải thực hiện thêm các thủ thuật như ghép xương, khiến thời gian điều trị kéo dài và phát sinh thêm chi phí. Đối với người sử dụng hàm giả tháo lắp, cầu răng sứ: tình trạng tiêu xương khiến hàm dễ bị lỏng, gây khó chịu khi ăn uống và mất tự tin khi giao tiếp.
• Ảnh hưởng đến thẩm mỹ khuôn mặt: Khi mất nhiều răng nhưng không trồng khiến xương hàm bị tiêu biến, thể tích xương giảm nhiều có thể khiến phần má bị hóp lại, da mặt trở nên chảy xệ và xuất hiện nhiều nếp nhăn quanh miệng.

Cách khắc phục tiêu xương hàm đúng cách

Dưới đây là 2 cách khắc phục tiêu xương hàm an toàn và hiệu quả. 

Cấy ghép Implant 

Cấy ghép Implant hiện là phương pháp phục hình răng hiện đại và hiệu quả nhất. Kỹ thuật này sử dụng một trụ Implant bằng Titanium, được đặt trực tiếp vào xương hàm để thay thế cho chân răng đã mất. Sau một thời gian, trụ sẽ tích hợp chắc chắn với xương hàm, tạo điểm tựa vững chắc để gắn răng sứ lên trên. 

Khi ăn nhai, lực tác động sẽ truyền từ răng qua trụ Implant xuống xương hàm, giúp duy trì mật độ và thể tích xương theo thời gian. Đây là điều mà các phương pháp phục hình khác không làm được.

Thời điểm cấy ghép sẽ tùy vào mức độ tiêu xương. Nếu xương hàm còn đủ, bệnh nhân có thể tiến hành cấy Implant ngay. Ngược lại, trong trường hợp tiêu xương nghiêm trọng, bác sĩ cần thực hiện ghép xương hoặc nâng xoang trước để tạo nền xương vững chắc, rồi mới đặt trụ Implant.

Ưu điểm nổi bật của phương pháp này là khả năng phục hồi cả chân răng lẫn thân răng đã mất, giúp người dùng ăn nhai thoải mái như răng thật. Bên cạnh đó, cấy ghép Implant còn giúp duy trì xương hàm khỏe mạnh, hạn chế nguy cơ tiêu xương về sau.

Điều trị viêm nha chu 

Trong nhiều trường hợp, tiêu xương hàm là hậu quả của bệnh viêm nha chu không được điều trị triệt để. Khi vi khuẩn tích tụ dưới nướu và hình thành túi nha chu, chúng sẽ phá hủy dần các mô liên kết và xương ổ răng, gây ra hiện tượng tiêu xương.

Việc điều trị viêm nha chu là bước đầu tiên và quan trọng nhất để ngăn chặn tiến triển tiêu xương. Các phương pháp thường được áp dụng là cạo vôi răng và làm sạch sâu bề mặt gốc răng dưới nướu. Trong các trường hợp viêm nặng, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật nướu để làm sạch hoàn toàn các túi nha chu, loại bỏ vi khuẩn và mô viêm. Song song với đó, bệnh nhân cần kết hợp sử dụng thuốc kháng sinh cả dạng uống lẫn bôi tại chỗ để kiểm soát nhiễm khuẩn hiệu quả hơn.

Sau khi tình trạng viêm được kiểm soát tốt, quá trình tiêu xương sẽ chậm lại hoặc dừng hẳn. Việc điều trị nha chu kịp thời không chỉ cải thiện sức khỏe răng miệng mà còn đóng vai trò nền tảng trong kế hoạch phục hình cấy ghép Implant sau này.

Cách ngăn ngừa tiêu xương hàm 

Kể cả khi chưa bị tiêu xương, bạn cũng nên áp dụng các cách sau để ngăn ngừa tình trạng này. 

Chăm sóc răng miệng đúng cách 

Vệ sinh răng miệng đều đặn không chỉ giúp ngăn ngừa các bệnh lý như viêm nướu, viêm nha chu mà còn hạn chế nguy cơ tiêu xương hàm. Vì vậy, bạn cần chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày với bàn chải lông mềm và kem đánh răng có chứa fluoride. Đồng thời kết hợp sử dụng chỉ nha khoa hoặc tăm nước để làm sạch mảng bám ở những vị trí mà bàn chải không chạm tới, đặc biệt là kẽ răng và dưới viền nướu.

Khám và làm sạch răng định kỳ 

Bạn nên kiểm tra răng miệng định kỳ 6 tháng/lần giúp phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường như viêm nướu, tụt nướu, răng lung lay hay tiêu xương. Việc cạo vôi răng định kỳ cũng rất quan trọng vì cao răng và mảng bám chứa nhiều vi khuẩn gây viêm nướu và viêm nha chu. 

Nếu không được làm sạch, vi khuẩn này sẽ làm tổn thương mô nâng đỡ và xương hàm, khiến quá trình tiêu xương diễn ra nhanh hơn. Do đó, việc cạo vôi răng giúp loại bỏ hoàn toàn các mảng bám, giảm viêm và bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Với những trường hợp đã mất răng, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn các phương pháp phục hình phù hợp như cấy ghép Implant hoặc làm cầu răng, để bảo vệ phần xương hàm còn lại không bị tiêu biến theo thời gian.

Dinh dưỡng và lối sống lành mạnh

Chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc giúp xương hàm chắc khỏe. Bạn cần chú ý bổ sung các vi chất như Canxi, Vitamin D và Phosphor, bởi chúng hỗ trợ quá trình phát triển và duy trì mật độ xương. Các loại thực phẩm giàu những dưỡng chất này bao gồm sữa và các sản phẩm từ sữa, rau xanh đậm, cá, trứng, cùng các loại hạt giàu dinh dưỡng. 

Ngược lại, bạn nên hạn chế tiêu thụ đường, tinh bột đã qua tinh luyện và các loại nước ngọt có ga, bởi những thực phẩm này dễ tạo mảng bám trên răng, làm tăng nguy cơ sâu răng và các bệnh lý nha chu.

Ngoài chế độ ăn, thói quen sinh hoạt cũng ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe xương hàm. Việc hút thuốc lá không chỉ làm tăng nguy cơ viêm nha chu mà còn thúc đẩy quá trình tiêu xương diễn ra nhanh hơn. Rượu bia và căng thẳng kéo dài cũng làm giảm khả năng tái tạo mô và làm chậm quá trình hồi phục của xương. Do đó, hãy hạn chế sử dụng các chất kích thích để bảo vệ sức khỏe răng miệng. 

Kết luận 

Mong rằng qua bài viết này, bạn đã biết được các cách khắc phục tiêu xương hàm. Hiện nay, đã có phương pháp cấy ghép Implant giúp phục hồi xương hàm một cách an toàn và hiệu quả. 

Để có kế hoạch điều trị phù hợp, bạn nên lựa chọn nha khoa uy tín và bác sĩ có tay nghề cao. Nếu bạn đang có nhu cầu khắc phục tiêu xương hàm, hay tới nha khoa My Smile để được các bác sĩ thăm khám và tư vấn.