“Niềng răng có đau không?” là thắc mắc thường gặp của nhiều người trước khi quyết định chỉnh nha. Trên thực tế, mức độ đau khi niềng răng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: khả năng chịu đau của mỗi người, tình trạng răng, phương pháp niềng,… Vậy niềng răng có đau không? Đau nhất ở giai đoạn nào? Loại niềng răng nào ít đau hơn? Hãy cùng My Smile tìm hiểu qua bài viết dưới đây. 

Niềng răng có đau không?

Niềng răng có thể gây đau, đặc biệt trong những ngày đầu sau khi gắn mắc cài hoặc mỗi lần siết dây cung. Theo nghiên cứu lâm sàng của Pocket Dentistry khoảng 90 – 95% bệnh nhân cảm thấy đau vào ngày thứ nhất đến ngày thứ ba sau gắn mắc cài, đặc biệt là vào ngày thứ hai, sau đó giảm dần đến ngày thứ 5 – 7. 

Cảm giác đau xuất hiện khi răng bắt đầu dịch chuyển trong xương hàm và mô nha chu phản ứng lại với lực siết từ khí cụ. Đây là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường và sẽ giảm dần khi cơ thể thích nghi với sự thay đổi. Phần lớn bệnh nhân chỉ cảm thấy ê nhẹ hoặc hơi tức răng, thay vì cơn đau dữ dội như nhiều người lo ngại. Thông thường, cảm giác đau trong quá trình niềng răng diễn ra theo bốn giai đoạn:

• Giai đoạn gắn mắc cài (hoặc bắt đầu đeo khay niềng): Đây là lúc răng, mô mềm và các cơ quanh hàm bắt đầu làm quen với khí cụ niềng. Người bệnh thường cảm thấy ê buốt hoặc đau nhẹ trong những ngày đầu, đặc biệt khi ăn uống hoặc nhai.
• Giai đoạn siết dây cung/điều chỉnh lực định kỳ: Mỗi lần tái khám (thường 4 – 6 tuần/lần), bác sĩ sẽ tăng hoặc điều chỉnh lực siết để tiếp tục dịch chuyển răng. Giai đoạn này gây ra cảm giác đau nhẹ tương tự giai đoạn đầu, nhưng thường giảm dần theo thời gian do cơ thể đã thích nghi tốt hơn.
• Giai đoạn nhổ răng (nếu có): Một số ca niềng cần nhổ răng để tạo khoảng trống. Mặc dù không phải ai cũng trải qua, nhưng đây vẫn là thời điểm gây đau hoặc khó chịu đáng kể trong quá trình chỉnh nha. 
• Giai đoạn chỉnh khớp cắn: Khi răng đã gần vào vị trí mong muốn, bác sĩ sẽ tinh chỉnh khớp cắn để đảm bảo chức năng ăn nhai và thẩm mỹ. Lúc này, có thể xuất hiện cảm giác ê nhẹ nhưng không quá khó chịu. 

Hai yếu tố ảnh hưởng đến mức độ đau khi niềng răng 

Khí cụ niềng răng

• Niềng răng mắc cài kim loại truyền thống: Đây là phương pháp sử dụng lực kéo tương đối mạnh, giúp răng dịch chuyển hiệu quả nhưng cũng dễ gây cảm giác đau hoặc ê buốt, đặc biệt ở những ngày đầu và khi siết dây cung định kỳ. Mắc cài kim loại còn có thể gây vướng, cấn vào môi, má gây khó chịu trong giai đoạn đầu.
• Niềng răng mắc cài sứ: Cảm giác đau tương tự như khi dùng mắc cài kim loại vì cùng cơ chế hoạt động. Tuy nhiên, mắc cài sứ có bề mặt trơn nhẵn hơn nên ít gây kích ứng mô mềm, giúp giảm bớt cảm giác khó chịu so với mắc cài kim loại.
• Niềng răng mặt trong (mắc cài trong): Loại này thường gây khó chịu và đau đớn nhiều hơn đáng kể so với mắc cài mặt ngoài. Mắc cài được gắn ở mặt trong của răng, tiếp xúc trực tiếp với lưỡi nên dễ gây trầy xước, loét lưỡi, vướng víu khi ăn uống và nói chuyện. Thời gian thích nghi cũng dài hơn so với các loại mắc cài khác.
• Niềng răng trong suốt (Invisalign hoặc tương đương): Đây là phương pháp ít gây đau nhất. Khay niềng ôm sát răng, tạo lực nhẹ nhàng nên cảm giác ê răng chỉ xuất hiện trong 1 – 2 ngày đầu khi thay khay mới. Ngoài ra, khay không gây cọ xát vào môi hay má nên hạn chế tối đa tổn thương mô mềm.

Tình trạng răng ban đầu

• Răng đều hoặc răng thưa nhẹ: Những trường hợp này thường ít đau vì răng chỉ cần dịch chuyển khoảng cách nhỏ, lực tác động nhẹ. Thời gian niềng cũng thường ngắn hơn, cảm giác khó chịu hạn chế và dễ thích nghi. 
• Khớp cắn sâu hoặc hô nhiều: Đây là những ca chỉnh nha phức tạp hơn, cần dịch chuyển răng nhiều và dùng lực mạnh hơn. Do đó, cảm giác đau nhức thường rõ rệt hơn, nhất là trong giai đoạn đầu. Một số trường hợp còn cần nhổ răng hoặc đeo thêm khí cụ hỗ trợ, khiến người bệnh càng cảm thấy khó chịu. 
• Răng lệch lạc nặng, chen chúc nhiều: Đây là nhóm chịu mức độ đau cao nhất trong chỉnh nha. Để tạo khoảng trống cho răng dịch chuyển, bác sĩ có thể chỉ định nhổ răng, mài kẽ hoặc mở rộng cung hàm. Quá trình này cần lực kéo lớn, đi kèm cảm giác ê buốt kéo dài và thời gian thích nghi cũng lâu hơn so với hai trường hợp trên. 

Câu hỏi thường gặp về đau khi niềng răng

Mới niềng răng đau mấy ngày?

Mới niềng răng thường sẽ cảm thấy đau trong khoảng từ 2 đến 5 ngày đầu tiên. Đây là giai đoạn mà răng và các mô quanh răng bắt đầu chịu lực siết từ mắc cài hoặc khay niềng, gây ra cảm giác ê buốt và khó chịu. Đặc biệt, trong 1 – 2 ngày đầu tiên, cơn đau thường rõ ràng nhất và có thể khiến việc ăn nhai trở nên khó khăn hơn bình thường.

Sau khoảng 3 đến 5 ngày, cơ thể bắt đầu thích nghi với lực kéo, mức độ đau sẽ giảm dần và bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, mỗi lần tái khám và siết dây cung hay thay khay mới cũng có thể khiến bạn trải qua cảm giác đau tương tự, nhưng thường nhẹ hơn và thời gian ngắn hơn so với lần đầu.

Bắt vít niềng răng có đau không?

Trong quá trình cắm vít niềng răng, bạn gần như không cảm thấy đau. Trước khi thực hiện, bác sĩ sẽ tiêm thuốc tê cục bộ vào vùng cần cắm vít. Nhờ vậy, trong suốt quá trình bắt vít, bạn không hề đau mà chỉ cảm thấy rung nhẹ do bác sĩ thao tác. Quá trình này thường diễn ra nhanh chóng, chỉ mất khoảng 5 – 10 phút cho mỗi vít.

Khi thuốc tê hết tác dụng, bạn có thể bắt đầu cảm thấy ê, căng tức hoặc hơi nhức ở vị trí cắm vít. Mức độ đau tùy thuộc vào cơ địa từng người, độ cứng của xương hàm và vị trí cắm vít. Những người có xương hàm mềm thường ít đau hơn, trong khi xương hàm cứng có thể gây cảm giác đau nhiều hơn. Vị trí cắm cũng ảnh hưởng đến cảm giác khó chịu; vít cắm gần các răng cửa hoặc răng nanh thường gây đau hơn do mật độ dây thần kinh ở khu vực này dày và mô mềm mỏng hơn.

Cảm giác đau sau cắm vít thường kéo dài trong khoảng 1 – 3 ngày đầu. Trong phần lớn các trường hợp, cơn đau sẽ giảm dần và biến mất sau vài ngày. Một số trường hợp hiếm hoi có thể cảm thấy khó chịu kéo dài đến khoảng 1 tuần, tuy nhiên nếu đau nhiều hoặc có dấu hiệu sưng viêm, bạn nên liên hệ với bác sĩ để được kiểm tra và xử lý kịp thời.

Tháo niềng răng có đau không?

Tháo niềng răng thường không gây đau đớn như nhiều người vẫn nghĩ. Quá trình này chủ yếu là bác sĩ tháo bỏ mắc cài hoặc khay niềng ra khỏi răng một cách nhẹ nhàng, nên bạn sẽ không cảm thấy đau trong lúc thực hiện. Tuy nhiên, một số người có thể cảm thấy hơi ê nhẹ hoặc nhạy cảm ở vùng răng, lợi trong vài ngày đầu, do răng và mô nướu mới quen với việc không còn khí cụ hỗ trợ.

Ngoài ra, sau khi tháo niềng, bác sĩ thường sẽ gắn hàm duy trì để giữ răng ổn định ở vị trí mới. Việc đeo hàm duy trì có thể khiến bạn cảm thấy hơi vướng hoặc khó chịu nhẹ trong những ngày đầu.

Trẻ em niềng răng có đau không?

Theo báo cáo Pain during Fixed Orthodontic Treatment, 87 – 95% trẻ vị thành niên cảm thấy đau trong 24 giờ đầu sau khi gắn mắc cài, và cơn đau thường giảm rõ rệt sau ngày thứ 5. 

Trẻ em niềng răng cũng có thể trải qua cảm giác đau hoặc khó chịu, nhưng thường ở mức độ nhẹ hơn so với người lớn. Nguyên nhân là do cấu trúc xương hàm và mô quanh răng của trẻ vẫn đang phát triển, có tính đàn hồi tốt hơn và dễ dàng thích nghi với lực siết từ khí cụ chỉnh nha. Vì vậy, quá trình dịch chuyển răng ở trẻ thường diễn ra nhẹ nhàng hơn. 

Cách giảm đau sau khi niềng răng

Để giảm đau sau khi niềng, bạn có thể áp dụng một số cách sau: 

• Chườm lạnh ngoài má hoặc ngậm nước đá: Bạn có thể dùng túi chườm lạnh, túi gel lạnh hoặc bọc vài viên đá vào khăn mỏng rồi áp nhẹ lên vùng má bên ngoài tương ứng với vị trí đau. Mỗi lần chườm giữ khoảng 20 phút và có thể lặp lại nhiều lần trong ngày đầu tiên hoặc hai ngày sau khi niềng hoặc siết răng. Nhiệt độ lạnh sẽ giúp co mạch máu, giảm lưu lượng máu đến vùng viêm, từ đó giảm sưng và làm tê các dây thần kinh cảm giác đau. Lưu ý, không chườm đá trực tiếp lên da để tránh gây tổn thương.
• Dùng thuốc giảm đau: Khi cảm giác đau vượt quá khả năng chịu đựng, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn như Paracetamol (Acetaminophen) hoặc Ibuprofen. Đây là các loại thuốc phổ biến giúp giảm đau và chống viêm hiệu quả. Tuy nhiên, cần tuân thủ đúng liều lượng và hướng dẫn sử dụng trên bao bì hoặc theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý dùng quá liều. Nếu cơn đau không giảm hoặc có dấu hiệu bất thường, nên liên hệ ngay với bác sĩ chỉnh nha để được tư vấn.
• Ăn thức ăn mềm, tránh nhai mạnh: Bạn nên ưu tiên các món mềm, dễ nuốt như cháo, súp, sữa chua, sinh tố. Đồng thời, tránh xa những loại thức ăn cứng, dai, giòn hoặc dính như kẹo cứng, hạt, kẹo cao su, bánh quy cứng vì chúng có thể làm tăng áp lực lên răng, gây đau nhiều hơn hoặc làm bung mắc cài. Khi ăn, hãy nhai nhẹ nhàng, ưu tiên nhai bằng răng hàm hoặc dùng thìa, muỗng để cắt nhỏ thức ăn trước khi đưa vào miệng.
• Súc miệng với nước muối ấm: Súc miệng với nước muối ấm cũng là một biện pháp hiệu quả để làm dịu nướu và thúc đẩy quá trình lành thương cho các vết loét nhỏ do mắc cài cọ xát. Bạn chỉ cần pha khoảng nửa đến một thìa cà phê muối vào cốc nước ấm, sau đó súc miệng nhẹ nhàng khoảng 30 giây đến 1 phút, từ 2 đến 3 lần mỗi ngày, đặc biệt là sau bữa ăn. 
• Sử dụng sáp chỉnh nha: là một mẹo nhỏ rất hữu ích khi mắc cài hoặc dây cung gây trầy xước, loét ở môi, má hoặc lưỡi. Bạn chỉ cần lấy một lượng nhỏ sáp, làm mềm bằng tay rồi dán lên vị trí mắc cài hoặc dây cung gây khó chịu. Lớp sáp này sẽ tạo thành một lớp bảo vệ, giảm ma sát và giúp vùng da bị tổn thương nhanh lành hơn.

Kết luận

Hy vọng qua bài viết này, bạn đã biết được niềng răng có đau không, từ đó chuẩn bị tâm lý và lựa chọn phương pháp niềng phù hợp với mình. Giá niềng răng hiện nay dao động từ khoảng 20 triệu đến hơn 100 triệu đồng tùy theo loại khí cụ và tình trạng răng. 

Tại nha khoa My Smile, các dịch vụ chỉnh nha như niềng răng mắc cài kim loại, mắc cài sứ, niềng răng mặt trong và niềng trong suốt Invisalign đều được thực hiện trực tiếp bởi đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm. Hệ thống máy móc hiện đại cùng quy trình điều trị chuẩn y khoa giúp đảm bảo an toàn và tối ưu hiệu quả chỉnh nha cho từng khách hàng. 

Hãy liên hệ ngay với nha khoa My Smile để được thăm khám và tư vấn miễn phí.